الفنانة “مادونا” تحتفظ بجمالها بالرغم من وصولها سن الـ 60:
بالرغم من احتفال الفنانة “مادونا” بعيد ميلادها الـ 60 اليوم إلا انها ما زالت تحتفظ بجمالها واشراقتها وما زالت حديث الجماهير والعالم أجمع بسبب تألقها وجمالها وشبابها الدائم، لذا كان يجب علينا أن نبحث وراء الأسباب التي جعلت الفنانة “مادونا” تحتفظ بجمالها بالرغم من تقدم العمر، لمعرفة الأسباب تابعوا السطور التالية…
“مادونا” تؤكد على أهمية النوم العميق للبشرة:
أكدت الفنانة الجميلة “مادونا” أكثر من مرة من خلال العديد من وسائل الإعلام أنها تحرص على أن تغرق في نوم عميق يوميا،حيث تخلد الفنانة “مادونا” الى النوم باكرا وتستغرق فيه ما لا يقل عن 8 ساعات متواصلة بشكل يومي.
فقد أكدت الفنانة “مادونا” أكثر من مرة أنها تعرف جيدا مدى قدرة النوم العميق على تجديد خلايا البشرة والحفاظ على نضارتها.
الفنانة “مادونا” تمارس الرياضة بشكل مستمر:
أكد أيضا عدد من الفنانين والفنانات المقربين للفنانة “مادونا” أنها تحرص على ممارسة الرياضة بشكل مستمر حتى أن الفنان “ديلي ميل” أكد في أحد المرات على أن الفنانة “مادونا” تمارس الرياضة بشكل يومي يصل إلى ثلاث ساعات ما بين الجري والمشي واليوجا والرقص أيضا وهذا هو واحد من أهم أسرار شبابها الدائم ومحافظتها على نضارتها ولياقتها البدنية العالية.
الفنانة “مادونا” لا تستخدم الا المنتجات الطبيعية للبشرة:
أما بالنسبة لطرق الحفاظ على البشرة فبالرغم من ممارسة الرياضة الدائمة وبالرغم من النوم العميق إلا أن الفنانة “مادونا” تحرص على استخدام منتجات طبيعية للبشرة حيث قالت احد المقربات من الفنانة “مادونا” من قبل أنها تبحث داخل المنتجات التي تستخدمها لبشرتها على مضادات الاكسدة حتى تطمئن لها.
يمكنك سيدتي أن تحافظي على شبابك الدائم باتخاذ هذه النصائح من الفنانة “مادونا”.
